Если у вас, как и у большинства спортсменов и физкультурников, есть хронические боли в локтевых суставах, то, вероятно, вы уже …
Рубрика: Без рубрики
Nabor-massa.ru 💪 – полезные статьи о спорте, правильном питании и здоровом образе жизни.
Это еще один случай, когда природа просто издевается над нами. Она создает восхитительные фрукты, полные ингредиентов, которые могут помочь нам …
Преимущества от дополнительного приема витамина D3 только увеличиваются. Данные научных исследований В эксперименте, проведенном в Финляндии, изучался уровень витамина D …
Непроизвольное сокращение мышц (гиперкинез) — неприятный симптом, который на первый взгляд нельзя отнести к однозначным признакам конкретного заболевания. Часто пациенты …
Аспаркам – это лекарственное средство, которое способствует стабилизации электролитного баланса в человеческом теле. Этот препарат восполняет недостаток магния и калия …
По понятным причинам тема продления жизни интересует многих. Перспектива прожить дольше на этом свете кажется очень волнующей. Но не просто …
Все диетологи и эксперты по питанию делятся на две большие группы: Одни считают, что похудение — это всего лишь вопрос энергетического …
126-ти добровольцам раздали по одной упаковке таблеток и проинструктировали принимать их по одной в день. У всех участников исследования до …
Нельзя отрицать тот факт, что у подавляющего большинства взрослых людей вес тела практически не меняется на протяжении всей жизни. Также …
И вот у вас все получилось! Вы тяжело потрудились, долго сидели на диете и потеряли уйму лишнего веса. Но теперь …
Парни, которые занимаются культуризмом и регулярно тренируются с тяжелыми весами в тренажерных залах, знают несколько не самых приятных моментов, которыми …
Почему в XXI веке возникла необходимость обращаться к именам и событиям прошлого? Чему могут научить современников авторитеты столетней давности? Оказывается, …
Как рассчитать, сколько калорий в день мы расходуем? Для этого нужно знать свой процент жира в организме, вес тела и …
В нашем организме есть два основных источника энергии: Жировые запасы. Гликоген. Оба они используются для образования аденозинтрифосфата (АТФ). АТФ является основным энергетическим веществом. …
