«Не можешь» или «не очень хочешь»? Мотивация, отговорки, соблазны
Однажды, говорим мы себе, мы будем жить интересной замечательной жизнью. Самой лучшей жизнью.
Мы будем просыпаться каждое утро в самое лучшее время, вдохновенно тренироваться, есть здоровую пищу и общаться с замечательнейшими людьми.
Однажды, мы сбросим весь лишний жир с живота, выучим иностранный язык, начнем собственный бизнес и напишем книгу.
Соблазны и отговорки
Но самое интересное, что этот день никогда не наступит, потому что он всегда наступит завтра, на следующей неделе, в следующем году, в следующей жизни.
Всегда найдутся оправдания, почему сегодня не тот день.
Но вот в чем загвоздка:
Когда мы говорим: «Я бы сделал А, но не могу, потому что Б», это почти всегда полная ерунда, если только Б — это не «я просто этого не так уж сильно хочу».
Потому что именно к этому сводится почти все в жизни: к необходимости. Мать всех изобретений, тонизирующее средство, которое делает даже самых робких смельчаками.
Когда мы лжем сами себе, мы говорим, что предпочитаем алиби — достижениям, целесообразность — совершенству, а комфорт — вызову.
Мы поступаем так, потому что оправдания соблазнительны. Они обещают свободу от боли, смущения и неудач. Они убаюкивают нас, позволяют соскочить с крючка, клянясь мизинцем, что скоро мы горы свернем. Может быть, даже Завтра.
Мир тоже любит предлагать нам оправдания:
- Никто не отменял телевидение и социальные сети.
- И компьютерные игры.
- Или такие предложения, как «два по цене одной» на пиццу с двойной начинкой.
- А праздники (День изобретения фломастера)?
- А дни рождения?
- А встречи старых друзей?
Оправдание, однако — это Суккуб — демон, в облике прекрасной девушки, перед которой не может устоять ни один мужчина. Она успокаивает нашу душу, но опустошает дух. Пока мы находимся в ее объятиях, мы не видим и не чувствуем ее клыков.
Поэтому подумайте дважды, прежде чем сказать: «Я не могу».
Я не могу ходить в спортзал несколько дней в неделю или мне лень?
Я не могу жить без чипсов и печенья, или мне просто не хочется?
Я не могу отказаться от гамбургеров с картошкой в пользу домашней еды, или я этого всего лишь не хочу?
Правда иногда причиняет боль, но помните: чем некомфортнее занятие, тем больше вероятность того, что оно приведет к прогрессу и росту.
Действуйте!
Успехов
Добавить комментарий